Introductie tot de Alexandertechniek

In deze workshop leer je op een eenvoudige manier overmatige spanning herkennen en loslaten, leer je je lichaam beter kennen aan de hand van enkele relevante anatomische inzichten en worden een aantal essentiële begrippen van de Alexandertechniek praktisch toegelicht.

De workshop gaat door in het Tussenlokaal van Het Werkhuys in Borgerhout op vrijdag 28 juni van 18.30u tot 21.00u. Er is een korte pauze voorzien met een drankje aan de bar.

Om iedereen voldoende individuele aandacht te kunnen geven zijn de plaatsen beperkt. Je kan je inschrijven met vermelding van je naam en telefoonnummer via deze link.

Benodigdheden: yogamatje of dekentje en losse kledij

Prijs: 20€

Aantal plaatsen: 5

Graag tot binnenkort!

Marc Pijpops